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¿À¸Þ°¡-3 ´Â ´ë¸¶, È£µµ, »ý¼±·ù ¿¡µµ ¸¹À¸³ª ¹°°³ ¿ÀÀÏ¿¡´Â ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌÀÇ µÎ³ú Á¶Á÷ ¼ºÀå¿¡ ÇʼöÀÎ DPA(¸ðÀ¯¿¡ ¸¹À½)°¡ ´õ dzºÎÇϸç, Àΰ£°ú °°Àº Æ÷À¯µ¿¹°À̹ǷΠ¾çÁúÀÇ ¾î¸Ó´Ï Á¥À» °ø±ÞÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌÁö ¸øÇÏ´Â ¾î¸°À̵鿡°Ô´Â ¹°°³ ¿ÀÀÏÀ» ²À º¹¿ë½Ã۶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹°°³¿ÀÀÏÀ» ¾î¸°À̰¡ ¸ÔÀ¸¸é µÎ³ú¿¡ ÇÇ ¼øÈ¯ÀÌ ÀßµÇ¾î ¸Ó¸® ȸÀüÀÌ »¡¶óÁö°í ½Ã·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸ç, ¾î¸¥µéÀº °íÇ÷¾Ð, °üÀý¿°ÀÌ ³´°í ÇǷΠȸº¹ È¿°ú¸¦ ±Ý¹æ ´À³¢¸ç º¯ºñ¿¡µµ ÁÁ´Ù. Çǰ¡ ±ú²ýÇØÁö´Ï °¢Á¾ ¾Ï, ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡µµ Ưȿ´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ°¡ ÇÏ·ç 6Á¤¾¿ 3°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇϸé Á¤»óÄ¡·Î µ¹¾Æ¿À´Â È¿°ú¸¦ º»´Ù.
¹°°³ ¿ÀÀÏÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀº DPA(¸ðÀ¯ ¼ººÐ), DHA(µÎ³ú, ¸Á¸· Á¶Á÷ ¿ä¼Ò), EPA, ½ºÄí¾Ë·»µî ÀÌ¸ç Æ¯È÷ »ç¶÷°ú °°Àº Æ÷À¯µ¿¹°·Î ¸ðÀ¯¿¡ ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÑ´Ù. ÀÌ °ÍÀÌ »ý¼±ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3¿Í Å©°Ô ´Ù¸¥ °ÍÀÌ¸ç »ý¼±¿¡´Â ³³ Áßµ¶ÀÌ ½ÉÇØ ±ÇÀåµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
3. Á¦Á¶
´ºÆÝµé·£µå ºÏ±ØÁö¹æ¿¡¼ ÀâÀº ¹°°³ÀÇ ´ëºÎºÐÀº Barry Group¿¡¼ ¿ÀÀÏÀ» Àϰý Á¤Á¦ÇÏ¿©, ĸ½¶ Á¦Á¶È¸»ç·Î ³Ñ¾î°¡ °¢ ȸ»çµéÀÇ ÀÚü ¶óº§À» ºÙ¿© ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù. º» Á¦Ç°Àº ij³ª´Ù¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÆÈ¸®´Â Á¦Ç°À¸·Î ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇöÀç ±Ô°ÝÀº 300, 500ĸ½¶(¼ºÀÎ: ÇÏ·ç 2~3ĸ½¶ 2ȸ, ¾Æµ¿: 1ĸ½¶ 2ȸ)·Î ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.
4. ÀÓ»êºÎ¿¡ Çʼö
¸ðÀ¯ ´ë½Å °¡°ø¿ìÀ¯¸¦ ¸Ô°í ÀÚ¶ó³ ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â ƯÈ÷ ¹°°³¿ÀÀÏÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °¡°ø ¿ìÀ¯¿¡´Â µÎ³ú Á¶Á÷À̳ª ½Ã·Â °ü·Ã ¸Á¸· ½Å°æ¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â DHA°¡ °á¿©µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ¾ÆÀ̵éÀÇ µÎ³ú°¡ ´õ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â »ç½ÇÀÌ À̸¦ ÀÔÁõÇÑ´Ù. ÀÓ½ÅÇÑ ¿©¼º¿¡°Ô´Â ¿À¸Þ°¡-3 °¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¿À¸Þ°¡-3 ÀÇ DHA, EPA ¼ººÐÀº žƹßÀ°, ½Å°æ, µÎ³úÁ¶Á÷ ¼ºÀå¿¡ ¸·ÁßÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡¸ç ÀӽŠ±â°£À» ¿¬ÀåÇØ ¹Ì¼÷¾Æ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °Ç°ÇÑ ¾Æ±âÀÇ Ãâ»ê¿¡ ±â¿©ÇÑ´Ù. (ij³ª´Ù Health N Vitality '03³â 5¿ùÈ£) ÇÑÆí ¹Ì±¹°ú µ§¸¶Å© ÇÐÀÚµéÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿À¸Þ°¡-3¸¦ º¹¿ëÇÒ °æ¿ì »êÈÄ ¿ì¿ïÁõ ¹ß»ý·üÀÌ ³·°í ¾Æ±âÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ÈξÀ ¹«°Ì´Ù.
ÇÏÇÁ ¹°°³¿ÀÀÏÀÇ Æ¯Â¡, È¿´É
1. ÇÏÇÁ¹°°³¿ÀÀÏÀº ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ¼¼°¡Áö ÁÖ¼ººÐÀÎ, EPA(µÎ³ú¸Á¸·±¸¼º¼ººÐ), DHA(ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱ³¼±), DPA(Ç÷°ü¹× Ç÷Çà°³¼±)¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù .
2. ¿À¸Þ°¡3ÀÇ DPA¼ººÐÀÌ Ç÷¾× ¼øÈ¯ ¹× °³¼± ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ ¹°°³¿ÀÀÏÀÌ »ý¼± ¿ÀÀϺ¸´Ù DPAÇÔÀ¯·®ÀÌ 10¹è°¡ ³Ñ´Â´Ù .
3. »ý¼±¿ÀÀÏÀº ¹°°³¿ÀÀϺ¸´Ù ÀÚ¿¬ »êȵDZ⠽±°í ¿À¿°ÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù .
4. ¹°°³¿ÀÀÏÀº ü³»Èí¼ö°¡ ºü¸£°í ½¬¿ì¸ç Áö¹æ»ê°¢ÀÌ »ý¼±¿ÀÀϺ¸´Ù Å©´Ù .
5. ¹°°³¿ÀÀÏÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¿À¸Þ°¡3ÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ 20% ~ 25%·Î¼ »ý¼±¿ÀÀϺ¸´Ù ³ô´Ù.
¼ººÐ Harp Seal Oil ......................................................................500 mg EPA.................................................................................... 38 mg
DHA .................................................................................. 45 mg DPA ................................................................................... 24 mg
º¹¿ë (¼ºÀÎ) ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 2~4 Á¤
(¾î¸°ÀÌ) ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 1-2 Á¤
´ë±Ý°áÁ¦¾È³»
o ÀúÈñ ¼îÇθôÀº ¹«ÅëÀå ÀÔ±Ý °áÁ¦¹æ¹ýÀ» Á¦°øÇÏ¿© µå¸³´Ï´Ù.
¹«ÅëÀå ÀÔ±ÝÀº »óǰ ±¸¸Å ´ë±ÝÀº PC¹ðÅ·, ÀÎÅͳݹðÅ·, ÅÚ·¹¹ðÅ· ȤÀº °¡±î¿î ÀºÇà¿¡¼ Á÷Á¢ ÀÔ±ÝÇϽà ¸é µÇ°í, ½Å¿ëÄ«µå °áÁ¦´Â ÇØ¿ÜÀÎ °ü°è·Î ȯÀ²Â÷·Î ÀÎÇÑ ³ôÀº °áÁ¦ ¼ö¼ö·á, ij³ª´Ù ±ÝÀ¶±â°ü¿¡¼ ÀϺΠīµå¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Çѱ¹Ä«µåÀÇ °ÅºÎÇö»ó¿¡ ÀÇÇØ , º»ÀÇ ¾Æ´Ï°Ô ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ºÒ½Å°ú ºÒÆíÇÔ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀúÈñ »çÀÌ Æ®¿¡¼´Â Ä«µå °áÀ縦 äÅÃÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °í°´´ÔµéÀÇ ÀÌÇØ¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ÃßÈÄ ¿©°ÇÀÌ °³¼±µÇ¸é Ãß°¡Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
o ¿Â¶óÀÎ ÀԱݰáÁ¦ : ÀÎÅÍ³Ý ¹ðÅ·À̳ª P/C ¹ðÅ·À» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é Æí¸®ÇÏ°Ô °áÁ¦ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«ÅëÀå ÀԱݽÃÀÇ ¼Û±ÝÀÚ À̸§Àº ÁÖ¹®½Ã ÀÔ·ÂÇϽŠÁÖ¹®ÀÚÀÇ ½Ç¸íÀ̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
o ±¸ÀÔ ±Ý¾× 9¸¸¿ø ÀÌ»óÀº Åùèºñ°¡ ¹«·á ÀÔ´Ï´Ù .
o 9¸¸¿ø ÀÌÇÏ´Â Åùèºñ 20,000¿øÀÌ Ãß°¡ µË´Ï´Ù. (Æ÷ÀÎÆ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© 9¸¸¿ø ÀÌÇÏÀÏ °æ¿ìµµ Åùèºñ¿Í Åë°üºñ·Î 2¸¸¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù.) o 1ȸ ÃÖ´ë ÁÖ¹®·®Àº 6°³ ÀÔ´Ï´Ù. (Çѱ¹ÀÇ Åë°ü¹ý¿¡ ÀÇÇØ °Ç° °ü·Ã½Äǰ ¹× ÈÀåǰÀº 1ȸ Åù迡 1ÁÖ¼Ò¿¡ 6°³¸¦ ÃÖ´ë·Î Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.) o ÁÖ¹®¼ ÀÛ¼º½Ã °³ÀÎÅë°ü¹øÈ£³ª Áֹεî·Ï¹øÈ£ ¿ä±¸´Â ij³ª´Ù¿¡¼ Çѱ¹À¸·Î Åë°üÇÒ¶§ Çѱ¹¼¼°ü¿¡¼ ¿ä±¸Çϴ°ÍÀ¸·Î½á °³ÀÎÅë°ü¹øÈ£³ª Áֹεî·Ï¹øÈ£°¡ ¾øÀ¸¸é Åë°ü ÀÚü°¡ ¾ÈµÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. o Áֹεî·Ï¹øÈ£ º¸´Ù´Â °³ÀÎÅë°ü¹øÈ£·Î ÁÖ¹®ÇϽøé Áֹεî·Ï¹øÈ£¸¦ Á¦ÃâÇÒ Çʿ䰡 ¾ø½À´Ï´Ù. o °³ÀÎÅë°ü¹øÈ£ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¸ÞÀÎÆäÀÌÁö ¿ìÃø»ó´ÜÀÇ Notice & Event news Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç 3-5ºÐÀÌ¸é ¸¸µé¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. o °í°´´ÔÀÌ ¹«ÅëÀå ÀÔ±ÝÀ¸·Î ÁÖ¹®ÇϽаæ¿ì¿¡´Â ÀÔ±ÝÇϽг¯·ÎºÎÅÍ, 7-10ÀÏÀ̳» ÀÔ·ÂÇϽйè¼Ûó·Î ÁÖ¹®»óǰÀÌ µµÂøÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
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